JAM guidée 

La jam ? C'est un moment partagé d'improvisation collective, un temps d'exploration en mouvement et plus précisément en Danse Contact !

Les 45 premières minutes sont guidée par un.e intervenant.e :

d'abord, un cercle d'ouverture introduit la jam, en rappelant le contenu et des notions essentielles (consentement, respect etc), ainsi qu'une courte présentation des participant.e.s.

Ce premier temps est suivi d'un échauffement commun, axé sur des principes de bases en contact improvisation, pour une mise en corps et en relation.

Ensuite, le groupe étant ainsi constitué, toute la place est laissée pour improviser librement ensemble.

Un cercle de fermeture à 17h30 donne l’occasion de partager la diversités des expériences vécues, avant de clôturer la Jam.

Certaines jams (guidées) allient musique et danse : chacun.e peut ainsi expérimenter l'improvisation collective avec les matériaux du son et du mouvement.